復健運動 痛症不求人
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復健運動 痛症不求人

他熱愛運動,曾受傷叫痛,就在愛與痛的邊緣,找到事業新起點。原本當健身教練,發現打工仔痛症泛濫,於是轉型做復健訓練,出書又拍片,教人放鬆、伸展、強化筋肌,痛症不求人。

Jay Lam當復健教練近八載,見盡打工仔職業生涯中不能承受的痛,曾有鋼琴老師背痛多年無法根治;也有OL飽受肩頸痛折磨,試了很多方法都不果。「痛的感覺非常入心,當你痛,就會四圍求救,任何方法也會試。」